Выгорание и перегрузка
Сил всё меньше, раздражения всё больше. Даже простые задачи откладываются, а отдых сопровождается чувством вины.
- Эмоциональное истощение
- Прокрастинация
- Баланс работы и личной жизни
С чем можно прийтиРабота важна.
Работа важна.
Вы тоже.
Карьера и сомнения в себе
Неясно, куда двигаться дальше. Достижения не убеждают, а мысль о переменах вызывает тревогу.
- «Синдром самозванца»
- Профессиональный выбор
- Личные цели и самореализация
Сложные рабочие отношения
Давление, конфликты или борьба за влияние отнимают внимание и силы. Разбираем ситуацию и возможные способы действовать.
- Отношения с коллегами и руководством
- Манипуляции и границы
- Трудные решения собственника или руководителя
Как начатьНе нужно заранее
Не нужно заранее
знать все ответы.
Разбираем конкретную ситуацию: что происходит, что вы переживаете и на что можете повлиять.
- 01
Познакомимся
Бесплатно: 30-40 минут разговора по телефону.
Вы расскажете, что вас беспокоит, и зададите вопросы о работе со мной.
- 02
Наметим следующий шаг
Обсудим, с чего начать и что будет происходить на консультации.
Вы решаете, продолжать ли работу.
- 03
Начнём работу
Договоримся о платной консультации по видеосвязи/очно.
На встречах будем разбирать вашу ситуацию, мысли, переживания и привычные способы действовать.
Формат и стоимостьПонятные условия.
Понятные условия.
Без обязательства продолжать.
Преимущественно работаю онлайн. Очную встречу и отдельную оплату кабинета согласуем заранее.
Личная консультация
По видеосвязи или очно по предварительной договорённости.
6 000 ₽60 минут
Контакты
Давайте поговорим.
Москва.
Работаю преимущественно онлайн.
Время знакомства и консультаций согласуем лично.
Знакомство бесплатно: 30-40 минут разговора по телефону.
